SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2015-02-09 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost wagi?

    Post
    Ladies SFD

    Trochę mało napisałaś, żeby na tej podstawie Modki mogły cokolwiek konkretnego powiedzieć. W regulaminie masz konkretnie, co trzeba podać (ankieta). Z dietą to też nie do końca jest tak. Powinnaś wpisać na potreningu.pl swój przykładowy dzień zrobić zrzut miski. Wystarczy, że jesz za mało, a Twój wysiłek pójdzie na marne. Napisz też swój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-07-11 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny jak sie zabrac pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moja dieta http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/zrzut/dzien/2013-12-30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-12-29 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [Ektomorfik]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-07-02 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, co poprawić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2015-02-03 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na zrzucenie kilku kilo.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-03-08 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie!

    Post
    Doping

    Dieta na mase miesniowa z dodatnim bilansem oczywiscie calkowity rozpis diety jest w moim profilu potreningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-06-30 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla mnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-04-15 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy IF coś zmienia?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa redukcja ? obliczasz b/t/w kaloryczność czy też wszystko robisz sobie na oko ? robisz zdjęcia pomiary ? jak wygląda Twoja dieta daj zrzut potreningu.pl ( masz w podwieszonych jak to wykonać ) jak wygląda Twój trening ? zamieść jak najwięcej informacji z tego powodu iż będzie Ci łatwiej pomóc jeśli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2013-08-22 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny . Pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-06-07 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja tkanki do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i wkleić tutaj całość obliczeń wraz z rozkładem składników odżywczych. Sprawdzać można kilka dni diety, aby zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2020-11-25 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam;

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-10-03 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-06-19 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb , masa - prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2015-07-24 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning + Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-03-07 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wątrobą - Heparagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zbyt wiele czynników odpowiadających za funkcjonowanie wątroby, np. leki, które jak sam stwierdziłeś mają/miały wpływ na stan wątroby. Istotne znaczenie będzie miała również dieta bazująca na jak najmniej przetworzonych i zdrowych zdrowych składników odżywczych. Poza tym, sarmy, o których wspominasz, również raczej nie pomogą w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2021-05-23 07:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny (80kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie produkty ważymy przed obróbka . Dieta słaba. Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal. Spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2017-02-19 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-08-16 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w utracie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie wiadomo na temat kalorycznosci diety, ilości b/w/t (my nie będziemy niestety liczyć tego za Ciebie - masz kalkulator na potreningu.pl) nie wiadomo też dla kogo dokąłdnie ta dieta ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-03-21 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Deficyt Kaloryczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-03-26 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)